Mama - Baby - Yoga Kurs

5 gemeinsame Yogastunden zu je 60min für Dich und Dein Baby

Sanfte Yogaübungen, Rückbildungsgymnastik und Beckenboden stärken.

Die Teilnahme wird folgend empfohlen:

1. nach einer Spontangeburt ca. ab der 10. Lebenswoche
2. nach einem Kaiserschnitt ca. ab der 12. Lebenswoche
3. im Zweifelsfall halte bitte Rücksprache mit deiner Gynäkologin oder deiner Physiotherapeutin

Kursdetails

1 Kurs = 5 Einheiten zu 75 €

Donnerstags 09:45 - 10:45 Uhr

Termine: 09. April, 16. April, 23. April, 30. April und 7. Mai 2026

inklusive: Matten, Yogablöcke, Kissen

Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen

weitere Infos findest du auf meiner Homepage, gerne kannst du mich auch anrufen.

Veranstaltungsort

Refugium

Salzburgerstrasse 99

8970 Schladming

Österreich

Hinweis

Falls der Kurs gerade nicht für dich passen sollte, du aber informiert werden willst, wenn die nächsten Kurse starten, kannst dich gerne für den Newsletter auf meiner Homepage anmelden, oder mir per WhatsApp schreiben :).